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コメント

mimiko

もうそんな季節なんですねえ。
あじさい=かたつむり @ノ”ってイメージも。。
子供ころに買ってもらった浴衣が紺地にあじさい。
自分で選んだんだけど地味だったかなあ。
その浴衣、今は姪っ子が着てます。
今年ももう盆踊りの予定があるんだとか・・

ゆうきくんに見習って足腰鍛えないと・・・(;´Д`A ```
駅まで歩こうかなあ・・・30分・・・

若旦那@桜家

>mimiko さん

そうなんですよ。 ついこの間まで、桜だ!桜だ!って騒いでいたのに。

30分なら何とか出来そうな・・・
片道だけとか。。。

ちえぞ~

紫陽花の淡い色がきれいな写真ですね (^ー^
伊豆の公園て、ひとつの山が公園になってるような感じですよね。
自然にどっぷり漬かれて、気持ちよさそう!
夏に桜家さん行く度、あの急な坂にひぃひぃ・・・ 運動不足を痛感してます・・・
最近、ウォーキングを始めたけど、体力ついた感はまるでなしです (-。-;
子供たちは大分体力ついてきたけど、日々生活の中で歩いてる勇輝くんにかなうかどうか・・・(^o^;

若旦那@桜家

>ちえぞ~ さん

紫陽花の写真、きれいでしょ♪

「あの坂」、ほんの少しの坂なんですけどねぇ。
ただ歩くだけならそうでもないでしょうけど、海で泳いだ後はねぇ。。。

ウォーキングといえば、最近、「ノルディックウォーキング」というのが、流行っているそうですね。
これは、スキーのクロスカントリーみたいに、ストックを使って歩くもので、肩や腕などの上半身も使うので、全身運動になるそうですよ。
膝への負担も少ないうえに、有酸素運動なのでかなり効果的らしいです。♪

http://www.nfw.jp/index.html
 

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